Hur får man en bättre lever

Enligt ett skånsk studie från 2016 fick ovan hälften från patienterna tillsammans med skrumplever sin bedömning vid enstaka akutmottagning, dit dem kommit på grund av mot modell ascites alternativt varixblödning. Innan dess äger dem, såsom detta verkar, gått omedvetna angående detta allvarliga läget till den egna levern. 

Enligt detta nationella vårdprogrammet på grund av levercirros dör ungefär 1 400 svenskar per kalenderår mot resultat från skrumplever.

i enlighet med identisk källa besitter mellan 5 500 samt 9 000 svenskar förbindelse tillsammans med vården vid bas från skrumplever varenda år. 

Det finns fler symtom vid seriös leversjukdom. Kraftig utmattning samt svår klåda existerar modell. Klådan förekommer framför allt hos dem såsom besitter bekymmer tillsammans gallflödet samt kunna existera närmast invalidiserande – detta kliar kraftigt, utan paus, sålunda för att detta ej går för att vila.

10 sätt för att enkelt behärska rena levern.

Ibland existerar kraftig klåda huvudindikation på grund av transplantation, framför allt på grund av patienter tillsammans med PSC.

Test är kapabel att värdera eller beskatta fibrosrisk

När detta handlar ifall leversjukdom mot resultat från levnadsvanor jobbar leverläkarna mot en klart mål: dem önskar fånga upp dem såsom äger etablerad fibros, vid väg mot cirros – innan enstaka skrumplever besitter hunnit utvecklas.

en från verktygen existerar en test, kallat FIB-4. detta går för att nyttja inom primärvården samt ger enstaka grov skattning från hur troligt detta existerar för att sofistikerad fibros föreligger.

– FIB-4 bygger vid blodprover vilket kostar många lite. detta kunna existera värt för att utföra vid patienter var detta finns anledning för att misstänka fettleversjukdom, säger Hannes Hagström. 

Dit hör dem liksom besitter upphöjd alkoholkonsumtion.

Massor tillsammans med råd till dig liksom önskar äga naturliga samt enkla sätt för att rena din lever.

dock då detta gäller övervikt samt fetma finns anledning för att nyansera bilden. Även normalviktiga personer kunna äga enstaka fettlever tillsammans med fibrosutveckling, redogör Hannes Hagström. detta rör sig då vanligen ifall personer tillsammans små muskelmassa samt massiv mängd bukfett, något likt kunna falla ut likt normalvikt nära enstaka BMI-beräkning. 

Enligt ett klarnande foto drivs den denna plats typen från fettleversjukdom väldigt ofta från detta liksom kallas detta metabola syndromet.

inom detta ingår en stort midjemått samt insulinresistens, såsom existerar en förstadium mot typ 2-diabetes. detta fullfölja även höga blodfetter samt högt blodtryck. Stillasittande samt rökning bidrar mot tillståndet.

Det metabola syndromet existerar uselt på grund av levern

Det finns alltså flera vägar fram mot ett sjuk fettlever, var mer samt mer frisk vävnad omvandlas mot fibros.

Fetma tillsammans högt BMI existerar ett väg. detta metabola syndromet existerar enstaka ytterligare, etablerad typ 2-diabetes ett tredje. 

Ett kortfattat budskap kunna summeras därför här: ju fler komplikationer vilket existerar kopplade mot fetma samt stort midjemått, desto större existerar risken för att levern far illa.

Levern existerar en viktigt kroppsdel tillsammans flera data inom kroppen.

Personer tillsammans med etablerad typ-2 diabetes existerar särskilt sårbara. 

Mer flerordigt kunna man yttra sålunda här: detta metabola syndromet ökar risker till flera sjukdomar, såsom njursjukdom, hjärt- samt kärlsjukdom samt typ 2-diabetes. Även leversjukdom är kapabel läggas mot listan – fettlever tillsammans med fibrosutveckling existerar leverns manifestation från detta metabola syndromet. 

Det på denna plats existerar ej tillräckligt känt.

Varken inom vården alternativt inom allmänheten. 

Hannes Hagström äger en konkret råd:

– angående man besitter fetma, typ 2-diabetes alternativt upphöjd alkoholkonsumtion, då kunna man be sin primärvårdsläkare för att utföra en FIB-4-test. detta existerar inom enlighet tillsammans med dem riktlinjer oss besitter på grund av levercirros, säger han.

Om testet väcker anklagelse ifall allvarligare fibros, från grad 3 alternativt 4 i enlighet med stadieindelningen, rekommenderas enstaka speciell ultraljudsundersökning.

Den kallas elastografi samt görs tillsammans med enstaka därför kallad fibroscan. Då ligger patienten vid rygg samt via ”knackningar” vid buk kunna man värdera hur stel levern existerar. ett lever tillsammans många fibros existerar stel likt ett parmesanost, enstaka frisk dallrar vilket enstaka tvättsvamp.

– detta denna plats existerar en sätt för att via primärvården fånga upp fettlever tillsammans fibrosutveckling hos personer liksom existerar symtomfria.

detta ökar möjligheterna för att bromsa ett tillväxt mot cirros, ger ett chans för att erhålla mot nödvändiga livsstilsförändringar alternativt sätta in medicin till för att nå ett viktminskning, säger Hannes Hagström. 

En fräsch modell till screening

Han äger också undersökt ett fräsch modell på grund av screening riktad särskilt mot personer tillsammans typ 2-diabetes.

När alltför många gifter samt fetter ackumuleras existerar detta jätteviktigt för att ge ett utrensning från levern.

Inom ramen till ett undersökning placerade forskarna ut enstaka fibroscan vid enstaka reception på grund av ögonbottenfotografering, något vilket personer tillsammans med typ 2-diabetes regelbundet bör utföra. nära kallelsen mot fotograferingen erbjöds patienterna för att erhålla sin lever undersökt samt frågan upprepades då dem kom mot mottagningen.

Tre från fyra tillfrågade tackade ja. detta blev strax beneath tusen personer.

Det förbättrar kroppens förmåga för att reparera cellerna, ökar andningsmuskulaturens samt hjärtats kapacitet, reducerar stresshormonerna inom kroppen, ökar ämnesomsättningen tillsammans många mera.

Hälften från dem ägde fettlever samt fem andel ägde ökad leverstelhet, vilket talar till fibrosbildning.

– Personer tillsammans med diabetes får regelbundet njurar samt ögonbottnar undersökta till för att förebygga komplikationer, dock leverhälsa tas ej upp inom dem aktuella riktlinjerna på grund av diabetesvård. detta på denna plats existerar en från flera modell vid för att även vården behöver bli mer uppmärksam vid leverhälsa, säger Hannes Hagström.

Men fibroscan-maskiner existerar kostsam samt saknas vid flera håll inom primärvården.

Utplaceringen vid ett reception till ögonbottenundersökningar gjordes inom ramen på grund av enstaka forskning. samt även då man lyckas hitta personer inom detta skede – vilken behandling finns för att erbjuda? 

I ljus finns inga medicin på grund av fett­lever­sjukdom. detta existerar upp mot patienten för att utföra förändringar kring kost samt motion, tillsammans målet för att vandra ned inom vikt.

detta existerar medelhavsdieten alternativt dem nordiska näringsrekommendationerna vilket gäller, var nyttiga fetter, mer vegetabilier, näringsrikt samt sjömat står inom fokus.

Fettlever ökar kraftigt.

Detta inom kombination tillsammans med mer kroppslig aktivitet. 

– detta på denna plats existerar patienter liksom bör vandra ned inom vikt från flera skäl, dem möjligen redan äger typ 2-diabetes alternativt andra sjukdomar, sålunda dem besitter redan fått kostråd samt resultat angående kroppslig handling. dock detta sker för att patienter blir ytterligare motiverade då dem får lyssna angående risken på grund av cirros, säger Hannes Hagström.

I riktlinjerna för cirros rekommenderas ett tioprocentig viktnedgång nära fettleversjukdom.

detta kunna ta försvunnen fett ur levern, bromsa fibrosutveckling samt inom vissa fall förmå levern återhämta sig. kroppslig handling rekommenderas även.

4 minuter.

detta verkar äga konsekvens vid kvantiteten fett inom levern, även ifall detta ej leder mot viktnedgång. inom riktlinjerna nämns även medicin mot fetma samt fetma­kirurgi.

– för att således flera äger ohälsosamma levnadsvanor existerar en större bekymmer vilket ingen enskild medicinsk expert alternativt vetenskapsman kunna ett fåtal bukt tillsammans.

ifall oss vid allvar önskar komma åt bekymmer såsom besitter för att utföra tillsammans med övervikt samt fetma behövs politiska åtgärder. detta behöver bli enklare samt mer självklart för att röra vid sig samt förtära i enlighet med dem rekommendationer oss äger, säger Hannes Hagström.