Tecken på att du har ätstörning
Tips när du pratar med någon som har en ätstörning.Vad existerar ätstörningar?
Om ätstörningar
Gemensamt till personer tillsammans ätstörningar existerar för att deras idéer vid föda, ätande samt vikt tar upp enstaka väldigt massiv sektion från deras liv3 samt ett kraftfull fruktan till för att vandra upp inom vikt5. Vikten samt kroppsformen existerar kritisk till hur man värderar sig själv.5
Ätstörningar är kapabel drabba vem såsom helst samt detta syns ej utanpå vem liksom besitter enstaka ätstörning.
Man förmå titta helt frisk ut trots för att man existerar svårt sjuk. dem flesta tillsammans ätstörning existerar ej underviktiga.5 Ätstörning existerar vanligare hos kvinnor än hos män, dock sannolikt finns en mörkertal tillsammans män vilket äger ätstörningsproblematik.7
En ätstörning förmå anlända successiv beneath enstaka längre tidsperiod samt detta är kapabel existera svårt för att egen inse samt förstå för att man existerar sjuk.3-4 dem egna tankarna är kapabel kännas sakliga samt rimliga, dock andra inom den nära omgivningen är kapabel märka för att något existerar fel samt bli oroliga.3
Vägen in inom ätstörning är kapabel titta olika ut5, dock ofta börjar detta tillsammans med för att man önskar vandra ner inom vikt8.
Därefter kunna flera olika saker bidra mot för att man utvecklar enstaka ätstörning.
Om ni mår således uselt för att ni äger reflektioner vid för att ta ditt liv bör ni ej vänta utan söka vård direkt vid enstaka psykiatrisk akutmottagning alternativt ringa 112.Några modell existerar ärftlighet, för att man mår mentalt dåligt8, stress4, för att man påverkas från skönhetsideal inom media alternativt kroppsideal inom olika idrottssammanhang8. Man kunna uppleva press för att existera perfekt samt för att titta utmärkt ut.4 detta förmå även bero vid dålig självkänsla, för att man besitter varit tillsammans med ifall ett traumatisk incident alternativt för att man ej äger detta utmärkt hemma alternativt tillsammans med sina kompisar.
för att styra ovan föda, träning samt sin lekamen förmå även ge ett emotion från övervakning vilket mot ett start gör starkare självkänslan.8
Ätstörningssymtomen blir enkel enstaka livsstrategi – enstaka destruktiv sådan – till för att behålla självbilden inom balans.7
Ätstörningar innebär stort lidande på grund av både den vilket drabbas samt dennes släkt samt närstående – samt förmå inom sämsta fall leda mot enstaka förtidig död.9
Ätstörningar – Symptom
Nedan följer indikator vid ätstörning:
- man existerar fixerad nära kost samt vikt4
- man skjuter upp7 alternativt hoppar ovan måltider4
- man börjar träna alltmer samt oftare7
- man fullfölja sig från tillsammans detta man ätit genom för att exempelvis kräkas efter4
- man får ångest ifall man hoppat ovan träning samt försöker kompensera genom överdriven träning4
- man existerar väsentlig mot sin kropp4
- man får ångest angående man ej äter ett viss typ från föda vid en visst sätt4
- man existerar utmattad samt besitter huvudvärk, förstoppad och/eller existerar frusen.7
Diagnos från ätstörningar
Diagnos ställs från ett medicinsk expert utifrån kroppsliga samt psykiska symtom.
detta existerar viktigt för att erhålla enstaka noggrann analys.
Tecken vid ätstörning.Symtomen kunna ibland bero vid andra sjukdomar såsom ger likande symtom likt ätstörningar.4
Det finns olika typer från ätstörningar tillsammans med olika diagnoser.4 Några från dem följer nedan:
Anorexi (anorexia nervosa)
Innebär för att man håller enstaka strikt diet, fastar alternativt svälter sig. Ofta tränar man även överdrivet många samt existerar skrämd till för att öka inom vikt.
Uppfattningen angående vikt samt utseende stämmer ej överens tillsammans med andras perception från hur man ser ut. Självkänslan hänger starkt ihop tillsammans med hur man upplever sin vikt samt kropp.4 detta existerar vanligt för att må mentalt uselt samt för att lida från nedstämdhet, ångest alternativt depression.2 Utan behandling förmå anorexi bli livshotande.
dem flesta såsom får behandling blir friska.6
Bulemi (bulimia nervosa)
Innebär för att man hetsäter onormala mängder föda beneath enstaka begränsad period samt sedan upplever sig äga tappat bort eller missat kontrollen ovan ätandet.2 Därefter försöker man kompensera genom utföra sig från tillsammans med maten genom för att exempelvis kräkas, nyttja laxermedel, fasta alternativt träna överdrivet mycket.2, 4 Självkänslan existerar starkt kopplad mot vikt samt kroppsform.4,10
Hetsätningsstörning (kallas även BED, frosseri Eating Disorder)
Innebär perioder från hetsätning dock utan för att man försöker kompensera genom för att utföra sig från tillsammans med maten efteråt.2,4
Andra specificerade ätstörningar
Kallades tidigare ”ätstörningar utan närmare specifikation” existerar en samlingsbegrepp till ätstörningar likt ej möter kriterierna till diagnoserna ovan.2
Det finns ytterligare fler ätstörningar dock vilket ej besitter lika specifika symtom.
dem existerar minimalt lika allvarliga samt lidandet nära dessa ätstörningar existerar ofta minimalt lika stort likt nära diagnoserna ovan.2,4
Det existerar vanligt för att ätstörningarna går ovan inom varandra alternativt för att äga ett blandning från flera diagnoser.4 Hos upp mot 70 andel från vuxna tillsammans med ätstörning finns samsjuklighet tillsammans psykiatriska status.
Vanligast existerar för att man besitter ångestsyndrom, nedstämdhet, personlighetsstörningar och/eller missbruk.
Här existerar några vanliga indikator vid ätstörning: för att reflektioner ifall föda, utseende, lekamen samt vikt upptar enstaka massiv sektion från din tid.Hos ungar samt ungdomar finns ett psykiatrisk samsjuklighet inom upp mot cirka 60 andel från fallen. Ångestsyndrom samt nedstämdhet existerar vanligast, dock även neuropsykiatriska tillåtelse existerar vanliga.7
Behandling från ätstörningar
Vägen mot för att bli frisk kunna existera utdragen samt svår11, dock detta går för att bli helt frisk.5 detta existerar viktigt för att söka hjälp oavsett vilken ätstörningstyp man har.4 Ju snabbare man får hjälp, desto enklare existerar detta för att bli frisk.4
Behandlingen kräver snabba insatser på grund av för att avbryta en beteendemönster likt inom sämsta fall är kapabel leda mot för att tillståndet blir kroniskt.12
Beteenden såsom för att förtära på grund av lite, kräkas efter maten, väga sig ofta samt träna överdrivet många, kallas vidmakthållande faktorer.
således länge man ägnar sig åt dessa beteenden blir man heller ej frisk. detta maximalt verksamma samt snabbaste sättet för att bli fri ifrån sjukdomen existerar för att jobba tillsammans med för att avbryta dem beteenden liksom håller ätstörningen nära liv.12 detta kunna göras vid olika sätt.
Behandling till ätstörningar förmå innehålla:
- Psykologisk samtalsbehandling
detta finns flera olika typer från psykologiska behandlingar nära ätstörning såsom exempelvis familjeterapi, kognitiv beteendeterapi (KBT), psykodynamisk behandling, interpersonell psykoterapi (IPT), kroppsinriktad behandling samt psykopedagogik.4 - Nutritionsbehandling
Behandlingen består bland annat från kostråd, upprättande från normal måltidsordning fördelat sex måltider, allsidig kost, samtalsbehandling kring föda samt måltid.7, 10,13
- Läkemedelsbehandling
Det finns ej något särskilt medicin mot ätstörningar12 dock man är kapabel behandla sekundära besvär vilket sömnstörning nedstämdhet, tvång samt ångest.7,10,12
Till behandlingen hör även för att arbeta tillsammans för att förhindra återinsjuknande.
Behandlingen kunna ske inom dagvård alternativt beneath inläggning vid sjukhus.
Forskning angående ätstörningar
Kunskapen gällande ätstörningar besitter länge varit bristfällig samt tveksamma alternativt felaktiga förklaringar äger florerat inom olika perioder.
vid 1970-talet sökte man svaren inom familjen samt flera gånger drogs slutsatsen för att enstaka dysfunktionell familjemiljö fanns roten mot problemet. detta äger lett mot för att flera föräldrar känt lån.
Du kunna äga ett ätstörning angående ni tänker många vid din lekamen samt din vikt samt existerar sträng samt bedömning mot dig själv.för tillfället tänker forskarna inom stället noggrann tvärt angående. Man ser familjen såsom ett sektion från lösningen snarare än själva problemet. Man menar vidare för att förklaringen mot ätstörningar existerar enstaka kombination från psykologiska samt biologiska riskfaktorer inom kombination tillsammans utlösande miljöfaktorer.9
Man äger länge känt mot för att ätstörningar existerar vanligare inom vissa familjer.
inom nylig undersökning besitter man kunnat knyta ätstörningar mot vissa gener. inom fortsatta studier hoppas man behärska upptäcka fler genetiska samband.9 Studien EDGI existerar väldens största undersökning gällande hur risken för att drabbas från ätstörningar påverkas från genetiska samt miljömässiga faktorer.
5 indikator liksom förmå tyda vid ätstörningar.Syftet tillsammans studien existerar för att öka kunskapen ifall varför vissa personer drabbas från ätstörning samt andra inte.14
Visste ni att..
… uppskattningsvis lider 190 000 personer inom åldrarna 15–60 från enstaka ätstörning?10
… 147 000 från dem existerar kvinnor samt 43 000 män?10
… man uppskattar för att detta existerar nästan 60 000 från individerna (ovan) liksom ej besitter sökt hjälp ifrån vården?10
Hur vet man angående man besitter ett ätstörning?
Forskare inom Storbritannien äger utvecklat fem ämnen liksom kunna existera mot hjälp till för att att fatta beslut eller bestämma något angående man besitter enstaka ätstörning.
angående man svarar ”ja” vid numeriskt värde alternativt flera från dessa ämnen finns fara på grund av ätstörning.
1. utför ni således för att ni kräks på grund av för att ni känner dig obehagligt mätt?
2. Oroar ni dig på grund av för att ni äger tappat bort eller missat kontrollen ovan hur många ni äter?
3.
äger ni nyligen gått ner mer än 6 kg inom loppet från 3 månader?
4. Tycker ni för att ni existerar fet även då andra säger för att ni existerar på grund av smal?
5. Skulle ni yttra för att föda dominerar ditt liv?
Källa: Hämtat ifrån Ätstörning.se
Hit är kapabel ni vända dig
Om ni existerar beneath 18 tid är kapabel ni kontakta enstaka ungdomsmottagning, elevhälsan alternativt barn- samt ungdomspsykiatrin (en sektion BUP-mottagningar behöver remiss ifrån vårdcentralen).
Om ni existerar ovan 18-år förmå ni kontakta enstaka vårdcentral, psykiatrisk reception alternativt företagshälsovården (om ni jobbar).
ifall ni studera samt problemen existerar relaterade mot studierna alternativt högskolan/universitetet förmå ni vända dig mot studenthälsan.
detta finns särskilda mottagningar likt existerar inriktade vid ätstörningar inom flera regioner. dem är kapabel inom vissa fall behöva remiss ifrån vårdcentralen, dock flera från mottagningarna kunna man kontakta själv.
Referenser
- 1177
- KI
- BUP/Region Stockholm
- 1177/Ätstörningar
- Ätstörning.se
- 1177/Anorexi
- Viss
- BUP/Region Stockholm
- Karolinska Institutet
- Socialstyrelsen
- Ätstörning.se
- Akademiska sjukhuset_Ätstörning
- Region Västerbotten
- Karolinska Institutet
Publicerad 2014-12-15
Uppdaterad 2024-04-18