Snurrig när jag ligger ner

Mellan 15 samt 20 andel från varenda vuxna uppger för att dem besitter bekymmer tillsammans yrsel.

dock långt ifrån samtliga kommer mot rätta tillsammans med sina oro. 50 andel från dem liksom lider från yrsel får enstaka bedömning samt från dem existerar detta endast hälften liksom känner för att dem blir hjälpta. Läkaren Christian Geisler existerar specialiserad vid hörsel- samt balansrubbningar samt driver Yrselcenter inom Stockholm.

– dem flesta äger hört talas angående kristallsjukan samt möjligtvis ifall virus vid balansnerven, dock inom övrigt existerar kunskapen nedsänkt hos både vårdgivare samt patienter, säger han.

Christian Geisler driver informationssajten yrsel.com samt existerar aktuell tillsammans boken detta snurrar!

Allt angående yrsel samt balanssjukdomar, var han bland annat redogör dem vanligaste orsakerna mot yrsel samt störningar inom balansorganen, vilket drabbar kvinnor inom högre utsträckning än män.

– Dels existerar detta vanligare för att kvinnor söker vård till yrsel. Sedan existerar migrän vanligare hos kvinnor samt migränrelaterad yrsel existerar ett från dem stora yrselgiganterna.

Yrsel inom siffror

Fem vanliga orsaker mot yrsel

De fem allra vanligaste orsakerna mot yrsel existerar kristallsjukan, funktionell yrsel, migränrelaterad yrsel (vestibulär migrän), virus vid balansnerven (vestibularisneurit) samt Méniéres sjukdom.

Dessa ligger på baksidan 75 andel från varenda yrselfall. Hos äldre personer ovan 75–80 kalenderår tillkommer även åldersyrsel.

– Åldersyrsel existerar ett bristande vid informationssignaler angående omgivningen – man hör samt ser sämre samt då fungerar balansorganen sämre. detta leder mot för att man möjligen ej rör sig likt man gjort tidigare, på grund av för att detta känns obehagligt, samt ju mindre man rör sig desto mer tappar man funktion inom dem balansprogram liksom man besitter byggt upp beneath sin livstid.

Christian Geisler använder uttrycket ”Use it, or lose it” samt menar för att varenda inlärda balansfunktioner ständigt måste underhållas.

unge kunna utföra 5 000 kroppsrörelser – vuxna endast 500. då oss blir äldre tappar oss successivt dem balansfärdigheter likt oss äger byggt upp sedan oss tog våra inledande stapplande steg.

Enbart dem balansaktiviteter vilket görs regelbundet blir kvar.

– Min 15-åriga dotter, vilket går vid cheerleading, tvingar mig ibland för att utföra kullerbyttor vid sin gymnastikmatta. Jag blir hur yr likt helst, till jag existerar ej van nära för att utföra den rörelsen. Jag besitter tappat den funktionen, medan denna underhåller den varenda dag.

Att röra vid sig samt öva vid olika rörelser skulle därför behärska existera en sätt för att undvika alternativt inom samtliga fall skjuta upp åldersyrsel.

– detta existerar otroligt viktigt för att underhålla enstaka normal rörlighet.

Går man ej regelbundet sålunda kommer man för att tappa försvunnen förmågan för att gå.

– Jag besitter haft enstaka Facebook-grupp såsom jag besitter tagit tillsammans med ut inom skogen på grund av för att träna pareringar vid halkigt underlag. därför även enstaka sådan grej existerar värdefull. Cirka tusen personer dör varenda kalenderår från fallskador inom Sverige.

5 vanligaste orsakerna mot yrsel

Du är kapabel existera yr utan kroppslig orsak

Många från dem personer liksom utvecklar åldersyrsel besitter även således kallad funktionell yrsel, vilket existerar yrsel utan kroppslig orsak.

besitter ni ett gång fallit således är kapabel ni förbättra ett fruktan på grund av för att falla igen. ni litar ej längre vid ditt helautomatiska balanssystem samt börjar övervaka det.

– ni börjar ta ansvar till balansen egen samt då utvecklas detta buggar inom ditt balanssinne.

Allt detta denna plats beror vid för att balansen besitter en sådant oerhört värde på grund av vår överlevnad. Vår reptilhjärna känner för att angående oss tappar kontrollen ovan balansen, sålunda existerar oss dödens. Reptilhjärnan tror för att oss existerar ett gasell vid enstaka savann någonstans. dock faktum existerar för att ju mer oss medvetet fokuserar vid vår balans desto sämre blir den.

– samt detta denna plats existerar någonting såsom flera vårdgivare ej förstår.

Därför existerar detta således himla viktigt för att personer tillsammans med yrsel får enstaka precis bedömning. Får ni ingen orsak mot yrseln – samt riktig behandling – därför börjar ni försöka styra balansen själv.

Yrsel samt stress

I hjärnan existerar balans- samt ångestsystemen ihopkopplade samt dem påverkar varandra.

Stress, fruktan, nedstämdhet förmå orsaka yrsel samt bekymmer tillsammans balansen trots för att balanssystemet besitter ett normal funktion.

detta kunna uppstå enstaka ond cirkel var yrseln ger upphov mot fruktan samt spänning – vilket inom sin tur ger enstaka emotion från ännu mer yrsel samt ostadighet.

Ostadigheten beskrivs såsom enstaka sjögångskänsla, gungighet, för att man behöver hålla inom sig från fruktan på grund av för att ramla alternativt för att man måste titta plats man sätter fötterna.

Ibland existerar yrseln ett sektion från ett panikattack. Då kunna man även erhålla symtom vilket palpitationer, tryck ovan bröstet, svimningskänsla samt illamående.

– bekymmer samt stress kunna visserligen utlösa yrsel samt balansstörning dock ett ännu större bekymmer uppkommer hos dem patienter oss möter dagligen från för att äga upplevt olika yrsel- samt balansstörningar liksom oftast existerar fysiskt orsakade, dock utan för att ett fåtal bedömning samt därmed ett förklaring vilket likt egentligen äga hänt, säger Christian Geisler.

Kristallsjukan är kapabel bidra mot funktionell yrsel

Under sina 25 tid liksom yrselläkare äger Christian Geisler träffat fler samt fler patienter tillsammans med detta funktionella yrselsymtomet.

– oss lever inom en samhälle var kontrollkulturen ständigt ökar.

oss förmå behärska mobiltelefoner samt appar samt äger enstaka emotion från för att oss förmå granska allt.

Därför existerar oss numera mer utsatta då oss upplever kontrollförlust.

Här besitter även temperament innebörd. enstaka individ såsom tar dagen likt den kommer besitter ej lika massiv fara för att drabbas från funktionell yrsel liksom ett ordningsam, kontrollbejakande samt ältande person.

– dem sistnämnda kallar jag till balansperfektionister, säger Christian Geisler.

En betydande sektion inom för att bli från tillsammans med funktionell yrsel samt yrselångest existerar för att försöka övertyga patientens reptilhjärna ifall för att döden ej existerar nära förestående, genom för att undersöka lillhjärna samt hjärnstam samt utesluta farliga aspekter från yrsel såsom hjärntumörer, stroke alternativt Parkinsons sjukdom.

Sedan handlar detta ifall för att förklara sammanhangen:

– Studier äger demonstrerat för att numeriskt värde från tre tillsammans funktionell yrsel inledningsvis besitter insjuknat tillsammans med en fysiskt fel inom balanssinnet, mot modell kristallsjuka. ifall ni förstår för att ni ägde kristallsjuka, för att den äger läkt ut samt för att detta ej föreligger något allvarligt fel, då är kapabel reptilhjärnan slappna av.

Vid stressrelaterad yrsel – KBT alternativt läkemedelsbehandling?

KBT är kapabel fungera mot stressrelaterad yrsel, dock studier äger demonstrerat för att skräcken till för att dö från ett upplevd balansstörning existerar således kraftfull för att KBT ej räcker likt behandling.

– Läkemedelsbehandling existerar många tidseffektivare.

Den dämpar både ångesten samt den reducerar hjärnans nyfikenhet till för att bevaka balanssystemet. Den likt börjar bevaka sin dagliga balans stör nämligen sitt helautomatiska balanssystem samt dessutom blir hjärnan uttröttat från för att bevaka något såsom existerar tänkt för att styras från autopiloter, säger Christian Geisler samt fortsätter:

– var existerar oss igen mot vikten från för att erhålla tidig samt korrekt bedömning.

medicinsk expert likt ställer enstaka övertygande bedömning tar nämligen även ovan ansvaret till behandlingen från detta diagnostiserade felet inom balanssystemet. dock hos den såsom ej får ej någon bedömning alls, måste reptilhjärnan ta ansvaret på grund av för att styra balansen till för att man ej bör bli konsumerad.

samt för att lägga sig inom balansfunktionen medför alltså enstaka sämre balans.

Från lite ostadighet mot grava balansstörningar

De tre viktigaste systemen på grund av balansfunktion existerar synen, balansorganen – en inom varenda hörselorgan – samt känselkroppar inom muskler samt leder. inom ungefär 50 andel från varenda yrselfall hittas felet inom balansorganen.

dock eftersom yrsel existerar en brett term tillsammans symtom såsom rör sig ifrån minsta tänkbara obehag mot grava balansstörningar, gäller detta på grund av vårdgivaren för att ta vid sig detektivglasögonen.

– inledningsvis måste oss ta reda vid vilket patienten menar tillsammans med yrsel. Sedan fullfölja oss lägestester samt tittar vid patientens ögonrörelser.

– inom vissa fall existerar ögonrörelserna jättetydliga.

Hos ett patient vilket noggrann besitter insjuknat tillsammans virus vid balansnerven är kapabel ögonen hoppa således för att oss ser detta ifrån flera meters håll. inom andra fall, ifall detta existerar ett väldigt mild variant från kristallsjuka, då möjligen ögat hoppar mot inom numeriskt värde sekunder då patienten lägger sig bakåt åt vänster.

ovan hälften från varenda fysiska yrselsjukdomar ger diagnostiska ögonrörelser, säger Christian Geisler.

Risken på grund av kristallsjuka ökar tillsammans med åldern

Godartad lägesyrsel, inom folkmun ”kristallsjukan”, existerar den allra vanligaste yrselsjukdomen samt minimalt 30 andel från dem vilket får kristallsjukan insjuknar igen inom sex månader.

ett riskfaktor på grund av för att drabbas existerar för att ligga ner still. Sjukdomen existerar mot modell vanligare inom samband tillsammans influensa samt efter operationer.

– Vätskan inom vilken kristallerna ligger mår troligtvis god från för att skakas ifall lite. Håller man huvudet stilla således kunna dem lossnade kristallerna bygga upp klumpar liksom nära huvudrörelser kunna störa känselspröten inom balansorganens båggångar.

De allra flesta insjuknar inom kristallsjuka inledande gången efter 50 års ålder samt risken på grund av för att drabbas blir större tillsammans med åldern, eftersom örats kristaller blir sprödare samt enklare smulas sönder.

– eftersom äldre människor ökar inom befolkningspyramiden sålunda äger oss ett epidemi från åtgärda kristaller framför oss, säger Christian Geisler.

Men detta existerar även vanligt för att kristallsjukan missas hos äldre personer, redogör han:

– flera äldre upplever ett daglig ostadighetskänsla, dem går omkring samt känner sig ständigt yra.

då dem blir tillfrågade ifall dem känner sig yra inom sängen svarar dem dock ofta nej. detta besitter tillsammans uppfattningsförmågan för att utföra. Lägger man dem inom utlösande positioner får man dock typiska ögonrörelser vilket säger för att detta existerar kristallsjuka.

– Min uppmaning existerar för att angående man upplever yrsel således bör man åtminstone vandra mot ett vårdgivare vilket är kapabel bekräfta alternativt utesluta kristallsjuka.

detta existerar därför otroligt vanligt samt dessutom hyggligt enkel för att behandla.

Foto: TT/Shutterstock, Gabriel Liljevall

medicinkristallsjukaillamåendebalansmigränstressorosjukdomaryrsel